Фитнес-клуб "SWIM & GYM"

Тренажерный зал Групповые занятия Бассейн Русская баня На все вопросы ответим по тел.: 40-80-35

---

Последние новости из группы вк:

Для всех влюбленных в фитнес!

Tолько с 14 по 16 февраля

МЫ ДАРИМ

скидку 14% на абонементы
кэшбэк с покупки абонемента
Скидка вам и вашей паре

Тренируйся вместе с тем, кто тебе дорог!

‼️кол-во абонементов ограничено

❤️Ничего лишнего. Только любовь.

____________________________________________
Салтыкова-Щедрина, 83
direct
☎️40-80-35
Ежедневно с 8:00 до 22:00
⠀
⚫️ Swim & Gym ⚫️

---

‍♂️Физическая активность важна для развития детей. Для поддержания формы, здоровья вполне достаточно адекватной нагрузки. К числу таких нагрузок относится и детская растяжка.

✨Растяжка – это комплекс физических упражнений, которые направлены на постепенное увеличение двигательного диапазона всех групп мышц.
Это отдельное направление фитнеса для детей. Постоянные занятия этими упражнениями помогают ребенку сохранять подвижными и активными все суставы. Как целая система спортивной подготовки применяется для повышения гибкости тела, укрепления опорно-двигательного аппарата. Но и отдельно этот комплекс является отличным способом улучшить физическую форму растущего организма и создать большой «задел» на будущее для здоровья ребенка.

✅Растяжка помогает ребенку приобрести не только большую физическую выносливость, он делает его более стрессоустойчивым. Такие ребята менее подвержены эмоциональной нестабильности, перенапряжению, а при современном ритме жизни это крайне необходимый навык.
____________________________________________
Салтыкова-Щедрина, 83
direct
☎️40-80-35
Ежедневно с 8:00 до 22:00
⠀
⚫️ Swim & Gym ⚫️

---